Präsenz ist vielfätig und individuell

In der Gegenwart, im Hier und Jetzt sein, wahrzunehmen was um dich herum passiert, ist ein weiterer essentieller Baustein um voll  authentisch präsent zu sein. Denn nur wenn du mit dem Augenblick verbunden bist, kannst du in Resonanz mit deiner Umgebung und dir gehen.

Dieses Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es kann beliebig oft wiederholt werden. Jede Sekunde ist neu und in ihr kannst du immer wieder die Welt anders erleben. 

Präsenz basiert auf den biographischen Erlebnissen. Jeder und jede kann ihre eigene individuelle Ausstrahlungskraft finden und entwickeln.